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黑豆花滋补鱼火锅

  随着养生观念的转变,现代人开始吃的越来越粗,越来越黑,越来越健康......

  五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。黑豆花含有很多的营养价值,比如说蛋白质,糖类,膳食纤维,还有多种维生素在里面,以及人体所需要的微量元素,多吃五谷杂粮可以帮助人体中清理体内的毒素,预防各种的癌症与一些疾病的发生。
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  汤汁鲜美的鱼汤,爽滑可口的黑豆花,肉质鲜美嫩滑的鱼肉,营养丰富的各类蔬菜肉类涮菜,相互搭配,营养更加均衡。

  吃出美味,吃出营养,吃出健康。

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